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下面附上一則新聞讓大家了解時事
臺灣第一支南極長征隊 成功抵達南極點
記者簡明珠／臺北報導
頂著零下30度低溫經過近一個月狂風雪雨的歷鍊，南極長征隊在聖誕節前夕，遠在世界盡頭12790公里遠處的南極長征隊捎來捷報，克服「高原路線」的險峻環境，共前進350公里，成功完成挑戰，成為臺灣首支以越野方式抵達南極點的長征隊。
臺灣史上第一支南極長征隊長征隊自11月13日從臺北出發，挑戰過程波折不斷，原訂路線為660公里的岸到點(Coast to Pole)，但出發後即因連日暴風雪造成行程延誤，在盤點糧食、物資、南極大陸天候等各項因素後，改挑戰難度升級的「高原路線」。全隊從南緯87度、2545公尺的海拔高度出發，一路上空氣稀薄，風勢強到很難站立，隊員們更一度歷經失溫、凍傷、「white out」現象，在種種考驗身心的艱鉅挑戰之下，終於在智利時間12月22日傍晚6點（臺北時間12月23日凌晨5點)左右到達南極點，完成任務，全員預定2019年1月8日早上回到臺北，並分享更多南極冒險故事。
橘子關懷基金會十週年啟動「前進南極點」計劃寫下臺灣史上的記錄，成為臺灣第一支長征南極點達陣的隊伍，今天上午橘子基金會於臺北跟長征隊連線，透過衛星電話傳回捷報，陳彥博雙親以及挑戰者父母也都到場關心。
隊員中的極地教練陳彥博，繼拿下全球四大極地大滿貫總冠軍殊榮，及不丹200公里高山、冰島冰與火250公里等兩項難度極高的超馬冠軍後，足跡已踏遍全球的他，今年終於站上南極點，在世界盡頭寫下嶄新里程碑。
連線中陳彥博表示：氣候極糟任務困難加劇 大風雪變大晴天只是短短幾分鐘 完成挑戰極不容易。
南極長征隊經過近一個月狂風雪雨的歷鍊完成挑戰，抵達南極點。（橘子基金會提供）
新樓醫院健康中心社區開課授食安
台南新樓醫院社區健康中心今年度與東區富強里、東光里活動中心配合舉辦「社區媽媽與營養師聯手出好菜」，舉辦為期一個月四週的系列課程，首先談到食得安全食得健康，由營養師從食品衛生安全角度看現今的食安問題，教導民眾在食材挑選上該如何自保。
只要富貴不要病的「痛風飲食」，營養師藉此解開民眾對痛風的各種迷思，痛風是由於體內尿酸生成過多，或尿酸排泄受阻以致有過多的尿酸鹽沉積於血液和組織中（以關節處為主）而引起腫痛的病症。
尿酸主要由普林分解而來，故痛風患者飲食原則為低熱量飲食，重點是多喝水，並教導烹調四道痛風飲食料理：客家粄條、涼拌旺來白玉、番茄豆腐、冬瓜雞肉湯，民眾也親自參與烹調過程。
侯喜容強調如何將簡單的食譜帶入食材挑選及烹調原則，讓民眾能實際運用在日常飲食中遠比聽了滿滿的營養知識還來得重要。民眾回饋滿意度都十分良好，料理過程中也是教學相長，分享寶貴經驗烹調訣竅，讓下次再做這道料理時能更有技巧更美味好吃。
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