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商品訊息描述
商品訊息特點
| 容量 |
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| 傳輸介面 |
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| 外型尺寸 |
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| 外接硬碟週邊 |
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| 外接式品牌 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
新北基督教特展 北台灣宣教第一人馬偕
(記者黃秀麗新北報導)新北市民政局19日起到25日一連7天，在市府東側1樓大廳舉辦「基督教在新北特展」，帶領民眾回顧146年前基督教在北台灣發展的歷程。展覽以基督教在北台灣宣教的第一人「馬偕博士」作出發，介紹其生平記事、基督教大事記、及新北市基督教概況及主要宗派介紹等。
民政局長江俊霆表示，平安夜是基督教教會慶祝聖誕的日子，也是基督徒三大節慶之一，新北市是基督教在北台灣的發源地，在耶穌基督降生的平安夜前夕，特別與真理大學舉辦特展，讓民眾循著歷史軌跡了解馬偕博士在基督教、地方人文、醫療、以及教育的貢獻。
真理大學校史館館長王榮昌牧師表示，馬偕博士1872年在淡水登岸，建立了北台灣第一間教會─淡水教會開始佈道，在台30年間創建教會60間，受洗信徒達3千餘人，跋山涉水於客、閩、平埔、高山原住民間，足跡遍及大甲溪以北，東達宜蘭、花蓮。
除了傳教，馬偕對現代教育的貢獻也非常大，現存的牛津學堂（理學堂大書院）就位於真理大學內，是馬偕在淡水創立的西式現代化學校；另外，馬偕也將其在多倫多與紐約學習的醫療知識，在台灣民眾普遍患牙疾的年代，與學生聯手拔了2萬1千顆牙齒，減輕民眾痛苦並傳遞福音給他們。
另外，最讓市民期待的2018新北平安夜活動，將在24日下午由愛心園遊會開場，晚上7點開始進行平安夜晚會，由知名主持人何戎夫妻擔任主持人，並邀請到李宣榕、黃美珍、蕭東山等星光幫藝人進行演唱表演，還有市長與板橋福音堂及板橋浸信會所帶領的千人詩班報佳音等精彩活動，相關活動資訊可上民政局網站查詢。(自立晚報2018/12/19)
圖說:新北基督教特展 介紹北台灣宣教第一人馬偕
小黃瓜減肥法！低卡排毒、清熱利水，這樣吃最健康
【早安健康／賴筱茜】夏季高溫令人食慾不振，只想來份簡單清爽的涼拌輕食取代正餐。其中，小黃瓜可以生食，亦能入菜烹調，爽口清甜的滋味使其成為夏日輕食主力。事實上，小黃瓜也是天然的減肥聖品，不僅高纖低卡，更含有能夠抑制脂肪生成的丙醇二酸，避免體內堆積脂肪，對於減肥者是很好的選擇。
小黃瓜含有多種營養素，能夠養顏美容、清熱消暑、促進排毒。以下將介紹
小黃瓜的瘦身效果
與原理，深入了解小黃瓜的減肥妙用。
1. 高纖低卡
小黃瓜含有豐富的纖維素且熱量極低，食用後可有效增加飽足感，而不會攝取過多熱量。根據台灣營養學會的資料顯示，每100公克小黃瓜的熱量約為13大卡，幾乎只有一般蔬菜的一半，屬於低熱量的食物。大量的纖維素則能促進腸胃蠕動，改善便秘，減少毒素於體內蓄積，自然能夠幫助瘦身。
2. 清熱利尿
體內有過多水份滯留，也是導致肥胖的因素之一。小黃瓜含水量高達96%，並且含有大量的礦物質鉀，能將體內多餘的水分與鹽份排出體外，達到利尿與消除浮腫的作用，對於水腫型肥胖特別有效。
3. 促進新陳代謝
人體新陳代謝若過於緩慢，體內的毒素與廢物便難以排出，進而影響減肥成效。黃瓜特有的黃瓜酶具有相當強的生物活性，能有效促進體內新陳代謝，除了加速排毒與熱量消耗外，還能促進血液循環，具有養顏潤膚的效果。
4. 阻止脂肪生成
除了黃瓜酶外，小黃瓜含有丙醇二酸，能夠抑制醣類轉化成脂肪，藉此預防肥胖及心血管疾病的產生，是極佳的天然減肥蔬果。
小黃瓜含有多種營養素，並能解決多樣類型的肥胖問題，堪稱天然瘦身聖品。不過，小黃瓜屬寒性食物，不建議體質虛寒者食用，切勿貪求減肥效果，反而有損健康。若真的難以捨棄小黃瓜的滋味，建議煮熟後再食用，或者以蒜、薑入菜，才能平衡其寒涼的特質。
小黃瓜料理：柴魚風味涼拌蕃茄小黃瓜
材料：蕃茄1個、小黃瓜1根、鹽少許、柴魚片適量、和風醬適量
做法：
- 蕃茄切塊。
- 小黃瓜用菜刀拍裂、切段，撒上鹽巴，醃漬數分鐘。
- 將蕃茄、小黃瓜、和風醬及柴魚片攪拌均勻，上桌！
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