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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台南市議長選舉》記名表決也擋不住綠營跑票 郭信良擠下民進黨提名的邱莉莉、28票當選議長
台南市議會今（25）日上午舉行議長選舉，民進黨籍原任副議長郭信良在宣誓時，當場宣布退黨，並在議長選舉時，獲得國民黨、無黨籍及3位民進黨議員跑票支持，民進黨連續兩屆痛失議長寶座。
上屆台南市議會選舉賄選疑雲不斷，多位民進黨議員跑票，國民黨李全教因此當選，直到李全教被判當選無效後，才重新選舉民進黨正副議長。事後立法院也修正《地方制度法》，將地方議長選舉全面改為記名投票，但沒想到這屆仍搞不定派系紛爭，再度上演自己人跑票戲碼。
民進黨立委陳亭妃、上屆副議長郭信良日前就曾抗議台南市黨部「黑箱」，更鬧上高層，但民進黨中執會上周仍通過決議，台南市議長推出邱莉莉、郭清華的搭檔，郭信良此後就未再出席黨團大會。議員就職前，地方已傳出郭信良至少帶走3張票，議長選舉恐變天。
民進黨立委陳亭妃（右）、上屆副議長郭信良日前就曾抗議台南市黨部「黑箱」，25日郭信良在正副議長選舉時就宣布退出民進黨。（資料照，甘岱民攝）
郭信良今天上午擔任議員宣誓就職典禮主持人，他當場宣布從今天上午10點開始，正式退出民進黨，現場國民黨、無黨籍議員一片掌聲。
3自己人跑票 陳亭妃妹妹也在列
隨後第一輪投票結果，出席56議員，退黨的郭信良獲得28票、民進黨推出的邱莉莉25票，無黨籍陳昆和、無黨籍許又仁、時代力量林易瑩3人都投自己1票。因無人過半，依《地方制度法》進行第二輪投票。
第二輪投票，郭信良仍獲得28票，確定當選議長，邱莉莉24票，陳昆和、無黨籍又仁、林易瑩3人投自己，民進黨陳碧玉則疑似誤投副議長人選郭清華。
除了退黨的郭信良投給自己，另有3位民進黨議員跑票，包括立委陳亭妃的妹妹陳怡珍、周麗津、 吳通龍3人。
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主廚與攤商共傳授 挑食材烹健康料理
(健康醫療網／記者林怡亭報導)
為傳遞健康飲食觀念，臺北市內湖區健康服務中心邀請湖光市場攤商，分享選購食材技巧及營養知識與消費者互動交流；今年該中心特別開辦「新鮮食材直送 主廚傳藝料理」課程，結合營養師及專業主廚共同合作，設計容易烹煮的三低一高健康美味料理，讓菜市場不只是單純的買賣場域，更成為傳達從食材選購到餐桌的健康食育概念的推手。
肥胖盛行率近五成 嚴重影響健康
根據衛生福利部102-105年「國民營養健康狀況變遷調查」，我國成人過重及肥胖盛行率為45.4%。而106年國人十大死因中，就有癌症、心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病、腎炎、腎病症候群及腎病變、慢性肝病及肝硬化等7項與肥胖有關，顯示肥胖對健康造成的嚴重影響，希望民眾及家人能重視肥胖對健康的危害。
臺北市內湖區健康服務中心紀玉秋主任表示，過重與肥胖和生活型態息息相關，為預防及延緩慢性疾病，建立健康的生活型態是最根本的基礎。因此，內湖區健康服務中心近4年來積極推動湖光市場成為健康促進市場，持續關注攤商及社區民眾健康資訊需求，並以貼近該族群的課程設計，共同營造健康、安全、衛生的採購環境。
營養師偕主廚 傳授知識與食譜
該中心今年特別結合在地農會開辦課程，透過專業營養師及各領域的王牌主廚攜手合作，由營養師教授營養知識及設計健康飲食，再由主廚以示範教學及實作方式製作健康美味料理，從食材的選購、健康的烹飪方法及均衡營養的觀念傳授給家中的掌廚者。
內湖國泰診所張斯蘭營養師也表示，現代人普遍纖維攝取不足、營養內容不均衡，且家庭料理多費時、費工，美味及健康飲食不能兼顧，因此特別設計容易烹煮的三低一高(低油、低鹽、低糖、高纖)健康料理，如電鍋版苦茶油雞炊煮蔬菜飯、夏日清爽沙沙醬雞絲及繽紛當季時蔬悶煎鮭魚。不僅讓社區居民或是上班族家庭能夠方便料理，節省烹調的時間，既能兼顧健康、營養均衡又美味的飲食。
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