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- 採用德國CherryMX系列軸
- 雙色注塑鍵帽+雷雕注音符號
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
外國人拒繳罰鍰 7百萬只拿回10萬
記者張之謙／台北報導
為防堵非洲豬瘟進入國內，農委會防檢局日前提高罰款，旅客若攜帶非洲豬瘟近3年發生國肉品回台，初次違規罰20萬元，再犯則重罰100萬元，不少外國人也因此受罰。不過若外國人拒繳罰鍰，我國政府是否強制其繳納？對此，時代力量立委黃國昌表示，根據2017年的統計資料，政府強制執行僅1.46%，「也就是說每100元，才收不到2元！」
黃國昌指出，針對我國公法上的金錢給付義務，外國人不繳納時，我們實際上強制執行的比率，2017年平均只有25.96%，5千2百多萬只收回1千3百多萬，這包含健保、財稅、罰鍰、費用等4項。若單看罰鍰，736萬多元的罰鍰中，只收回10萬多元，比率僅1.46%。
▲黃國昌批評我國強制執行比率低落。（圖／翻攝自黃國昌臉書）
黃國昌表示，看到這個數字，內政部移民署與其他主管機關，還能不嚴肅思考如何貫徹執法嗎？這也是為什麼，他要正式提案修正《入出國及移民法》第18條也請行政部門負起責任，修正《大陸地區人民進入臺灣地區許可辦法》。
黃國昌說，行政院如果認為沒有修正必要，現行法就足夠，那就告訴大家為何迄今執行得如此差勁？
※ 非洲豬瘟比口蹄疫可怕！
請勿網購、攜帶中國豬肉製品入境，2018年12月18日起初犯罰款20萬，最高可罰100萬
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自己看自己也能降壓助免疫？ 洛桑加參醫師教你超實用吐納養生法
每日健康／林暐鈞 採訪報導
今天心情還好嗎？小心情緒不穩定時，血管有時會突然收縮，血打不出去就心肌梗塞，塞在腦部則腦梗塞。洛桑預防醫學集團院長洛桑加參醫師指，通常壓力一大，血壓「啪！」就激升，常常這樣恐心血管毛病纏身。
憋住15-20秒再慢慢吐氣 忘記心肌梗塞、腦梗塞
洛桑加參說，「常常處於非常緊繃的狀態，資訊爆炸腦海，情緒波動不正常。」所以我們常用智慧、自省、自觀，使大腦重整讓累積的情緒釋放開來，避免情緒大爆炸。
所以，人人每天需自省、覺悟，洛桑加參舉例，「比方與同事起爭執，不應責怪他人，而是先反省自己，如此可讓積怨由深變淺，情緒則穩。」而情緒不穩定者，通常就容易心肌梗塞。心肌梗塞除血液循環、膽固醇血壓太高外，情緒不穩同樣會造成心肌梗塞或腦梗塞。
洛桑加參指出，「情緒調理、呼吸是防止致命疾病最好的辦法。」當情緒很煩、暴躁時，可直接閉上眼睛、吸氣憋住慢慢吐氣。憋住15-20秒再慢慢吐氣。
忘記煩憂，只記得吸氣、吐氣，即可避免煩惱、心血管疾病，有如身負重石得已放下。
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