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商品訊息描述
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商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
朱立倫出席正統鹿耳門聖母廟安座大典
(記者黃秀麗新北報導)新北市長朱立倫14日應邀到臺南市正統鹿耳門聖母廟參加37週年安座大典，向媽祖祈求國泰民安，保佑臺灣人民健康快樂。
正統鹿耳門聖母廟是臺灣最早的媽祖廟之一，擁有悠久的歷史，與全臺逾80座大廟成立金蘭會已有30年，廟方過去常到新北市廟宇進行「交陪境」，彼此互動良好、友誼深厚，且主委王明義長期與新北市非常友好，常親自參加多場宗教交流。今天全台各地廟宇的董事長及負責人均出席，席開500桌，信徒眾多，朱立倫率領新北市10多家廟宇到訪回禮，一到現場就有許多民眾爭相握手歡迎，場面熱鬧盛大。
朱立倫在媽祖前完成參拜儀式，祈求國泰民安、風調雨順，希望媽祖文化在臺灣發揚光大。他表示，很高興代表新北市400萬市民前來參拜，鹿耳門聖母廟是全臺灣、全東南亞最大規模的聖母廟，這也象徵臺灣人民對媽祖的虔誠。
朱立倫說，鹿耳門是開臺最早的港口之一，具有歷史意義。而臺南是他的岳家及親家，他也常回臺南，所以今天來鹿耳門聖母廟參拜，讓他備感親切，並感謝在地朋友的熱情，希望媽祖保佑全臺灣人民平安順適、健康快樂。(自立晚報2018/12/14)
圖說:朱立倫出席臺南正統鹿耳門聖母廟37週年安座大典 祈求國泰民安
【夏日瘦身】時下最夯減肥法
記者謝璿／專題報導
近年來最流行的「區域減肥法」，也稱作「433減肥法」，將每天攝入的碳水化合物、蛋白質與脂肪維持「4：3：3的比例」，以營養均衡的飲食加速新陳代謝減少體脂肪，改變飲食習慣，也改變身體狀態。
區域減肥由生化學家巴里·席爾斯（Barry Sears）博士提出，是一種高蛋白質、低碳水化合物的飲食法。食譜由30%的蛋白質，30%的脂肪和40%的碳水化合物組成，通過改變新陳代謝速度使身體高速運轉起來。這種低GI的血糖可以讓人體荷爾蒙平衡，進入一個愉悅的狀態，稱為區域（the Zone）。一旦到達這個「區域」，自動可以無挨餓減肥，而且能減少感冒、過敏等疾病的困擾。
另一種廣受歡迎的莫過於「生酮飲食」，同樣透過改變飲食習慣，進而誘導身體不同的代謝途徑。不同於吃肉飲食或其他低醣飲食，生酮飲食的醣攝取量並不會逐步增加，以確保生理代謝停留在酮症狀態中。典型的生酮飲食，醣的總攝取量通常少於30公克，或僅有總熱量的5%。即使生酮飲食沒有刻意限制熱量，但酮的存在會抑制食慾，減少熱量的攝取。
目前最流行的減脂減肥方法，多半透過改變飲食習慣，進而誘導身體不同的代謝。（取自網路）
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