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下面附上一則新聞讓大家了解時事
梅門銀髮俱樂部 12/23免費教授平甩功
(記者黃秀麗新北報導)新北市政府社會局結合梅門平甩功推動「動健康」，將於23日上午11點，在板橋區東門街30-2號5樓梅門銀髮俱樂部暨長者關懷據點，免費教導大家平甩功，並幫助調理身體，以解除身心壓力，歡迎有興趣的民眾報名參加，報名專線：2271-0555。
社會局長張錦麗表示，由李鳳山師父所創立的梅門一氣流行養生學會，今年起在板橋東門街成立長者關懷據點，並於5月間加入新北市銀髮俱樂部行列，成為第402處銀髮俱樂部，由於梅門所倡導的平甩功，與新北市推動的動健康理念一致，都是為了提升銀髮族的身心靈健康，因此常與市府合辦各項健康促進活動。
梅門板橋館負責人何昌明博士表示，為幫助廣大民眾透過自立自強的方式鍛鍊健康，養生專家梅門李鳳山師父指示弟子，務必與新北市政府結合，多舉辦平甩普傳公益活動，因此再度於梅門新北板橋館銀髮俱樂部舉辦，將由梅門專業教練團免費講解養生健康觀念，再示範帶領民眾一起體驗「平甩的奇蹟」，歡迎民眾踴躍報名參加。
何昌明表示，「全民健康甩•甩出幸福來」公益活動，持續走訪全國八大城市舉辦大型平甩普傳活動，提升身心潛能的受惠者不計其數，各領域因勤練平甩促進健康的受益者包括:蕭萬長前副總統、毛治國前行政院長、李嗣涔教授、陳履安先生、崔玖教授、許達夫醫師、張艾嘉導演、蔡岳勳導演、于小惠製作人等，李鳳山師父的平甩功於海內外創造了許多生命奇蹟的故事。(自立晚報2018/12/20)
圖說:梅門平甩功隨時隨地均可鍛鍊 連社會局長張錦麗都投入練功
糖尿病是癌症推手！研究：肝癌、胰臟癌風險高2倍
【早安健康／林嘉鴻（林口長庚醫院新陳代謝科主治醫師）】糖尿病併發症大哉問
糖尿病一定會產生併發症？
研究證明，血糖控制得當，的確會降低併發症的發生機率，臨床上我觀察到一些血糖控制得宜的病人，確實沒有產生任何併發症。光是這樣就能使糖尿病患者的壽命跟一般人無異，甚至更長，因為糖尿病患者往往會比一般人更注重健康飲食與生活習慣。
要釐清的是，糖尿病患者並非死於疾病本身，而是死於糖尿病未控制好的併發症，例如心血管疾病。有統計指出，一旦產生心血管併發症，會讓病患的壽命減少五∼十年。
未控制好的糖尿病，容易出現眼睛病變、腎臟病變、神經病變、心血管病變，甚至是部分癌症。積極控制好血糖是預防以上病變的唯一良方，所以我常鼓勵病人正面看待這個疾病的啟示，它代表了要病友與家人採取更健康的生活方式、更積極的人生態度。
糖尿病是代謝出問題，跟癌症無關？
有研究顯示，第2型糖尿病患者的確更容易罹患某些癌症，這可能跟胰島素抗性有關，身體為了降低血糖，分泌了過量的胰島素，因此引發癌細胞不正常增生。另外，第2型糖尿病患者多屬肥胖，過多且不當的脂肪組織容易產生發炎物質，並且降低免疫力，以上因子都可能間接造成癌症，或是使癌症進一步惡化。
國外研究顯示，糖尿病容易增加肝癌、子宮內膜癌、胰臟癌、結腸直腸癌、乳癌、膀胱癌的發生機率，尤其是前三者，其風險較正常人高出兩倍之多！根據台灣本土的研究，糖尿病跟大腸直腸癌、肝癌、膽道癌、乳癌、膀胱癌、淋巴癌、口腔鱗狀細胞癌都呈現正相關，與國外的研究大致吻合。
台灣研究報告發現，空腹血糖值與胰臟癌的發生率有很大的關聯。而且這不僅限於糖尿病患者，當一個人進入糖尿病前期，他罹患胰臟癌的風險就會隨著血糖升高而增加。
胰臟位於人體後腹腔的深部，除非自費做全身的電腦斷層或核磁造影檢查，否則常規的健檢不容易檢查到。不過胰臟癌發生的機率不高，糖尿病患者就醫追蹤時，醫師也會特別注意病患有沒有胰臟發炎、肝指數異常的狀況，通常會做超音波掃描，做初步的篩檢，所以只要按時檢查、並把血糖控制好，其實無須過度擔心。
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早安健康（@everydayhealth_tw）分享的貼文 於 PDT 2018 年 8月 月 4 日 下午 7:01 張貼
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本文摘自《我的人生不被糖尿病控制》／林嘉鴻（林口長庚醫院新陳代謝科主治醫師）／三采
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